Besöker gärna föreningar, arbetsplatser och privata sammankomster för att sprida kunskap om hälsa samt självbehandlingstips som är både enkla och mycket effektiva. 

• Nervsystem
• Stress
• Lymfystem
• Självläkning
• Alternativa metoder vid smärta

6/3 2026 har PKF bjudit in mig för en 45 minuters föreläsning ”Stress, trauma och livets utmaningar kan störa kroppens naturliga balans” 

RENA KROPPEN – LUGNA NERVSYSTEMEN

En fördjupande utbildning i självläkning, utrensning och egenansvar. 

Kursen passar dig som 

• lever i stress, trötthet och diffusa besvär
• vill stötta kroppens egen förmåga till återhämtning
• är nyfiken på utrensning, rena kosttillskott och giftfria val
• vill ta ett större ansvar för din hälsa

Under kursen går vi igenom:

• hur stress och belastning påverkar nervsystemet
• Kroppens naturliga utrensningsvägar
• Yttre belastning: hud, hår och vardagsprodukter
• Inre stöd: Kosttillskott
• Guidad egenvård i Egenvårdsrummet

Praktisk information:

• 4 tillfällen a 90 minuter
• små grupper för trygghet och kvalitet
• Pris 4995kr

Kursen ger verktyg och förståelse – inte färdiga svar. Du lär dig lyssna på kroppen och skapa bättre förutsättningar för självläkning.

Giftfri vardag

Små förändringar – stor skillnad för kroppen

Den här kursen ger dig grundläggande kunskap om hur kemikalier och tillsatser i vardagen kan påverka kroppens belastning, och hur du kan göra medvetna val utan att bli extrem

Du får kunskap om:

• De vanligaste belastningarna i hud och hårvård
• Hur du läser innehållsförteckningar
• Varför ”mindre men renare” ofta är bättre
• Hur kosttillskott kan omvändas som stöd, inte ersättning

Praktisk information:

• 1 tillfälle, ca 2 timmar
• Pris: 895kr

Lungna nervsystemet – förändra livet

Förstå kroppen bakom stress, smärta och trötthet

Den här kursen riktar sig till dig som upplever att kroppen är i konstant beredskap – trots vila, behandlingar eller livsstilsförändringar.

Fokuserar på Nervsystemets roll i självläkning, hur långvarig stress påverkar kroppen och vad som krävs för att skapa verklig återhämtning.

Kursens innehåll:

• Nervsystemets grundläggande funktion
• Varför kroppen ibland inte ”släpper taget”
• Kraniosakral förståelse – hur behandling stödjer kroppen
• Coachning kring gränser, livsbalans och ansvar
• Guidad egenvård i Egenvårdsrummet

Praktisk information

• 4 tillfällen a 90 minuter
• Pris 4495 kr
• Begränsat antal platser IRL för att stötta och lyssna på alla.
• ONLINE-kurs kan erbjudas